CURSO DE INICIACIÓN A MINDFULNESS

Organiza 

ISANEP

Imparte

Kindful Psicología y Mindfulness

Lugar

Sevilla

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Objetivos del curso

Este curso se orienta a ofrecer una primera toma de contacto con la Atención Plena, mostrando a los participantes la manera en que se practica y cómo aplicarlo a las emociones difíciles y los pensamientos dolorosos.

A quién va dirigido

Este curso está indicado a toda persona que desee aprender mindfulness y cultivar esta habilidad para utilizarla en su vida diaria.

Fechas

  • Octubre 5, 10, 19 y 26 (turno de mañana, de 10:00 a 13:00 o de tarde, de 19:00 a 22:00).
  • Noviembre (formato de fin de semana): 4, 11, 18 y 25 (solo horario de mañana)
  • Diciembre (formato intensivo de fin de semana): Sábado 16 (de 10.00 a 13:00 y de 17:00 a 20:00) y Domingo 17 (de 10:00 a 13:00).
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